Evite el alcohol para reducir al mínimo los riesgos
El efecto del alcohol se intensifica como consecuencia de los factores estresantes naturales que tienen un impacto en su cuerpo mientras navega. Además, el alcohol produce deshidratación en su cuerpo. La combinación de una menor cantidad de alcohol con los factores estresantes puede afectar la capacidad del operador de navegar de forma segura. Las investigaciones han demostrado que con un tercio de la cantidad de alcohol que se requiere para que una persona esté legalmente en estado de embriaguez en tierra, un navegante alcanza el mismo estado de embriaguez en el agua.
El alcohol deprime el sistema nervioso central, afecta el juicio y retarda el tiempo de reacción física. La mayoría de las personas quedan incapacitadas después de beber solo una copa.
El alcohol hace que sea más difícil para usted prestar atención y realizar varias tareas. Por ejemplo, será más difícil para usted saber dónde están dos o más embarcaciones que operan en su área. Esta información puede resultar esencial si se encuentra en una situación de emergencia y debe tomar una decisión repentina.
El alcohol puede reducir su capacidad para distinguir los colores, especialmente el rojo y el verde.